Ihana tunne, kun on tullut lenkiltä ja pääsee käymään saunassa! Eilen ylitin itseni ja juoksin kaksi lenkkiä; yhden aamulla ja yhden illalla. Molemmat kestivät noin tunnin. Täytyisi vain keksiä jotain lenkkeilyn vastapainoksi. Lihaskuntoharjoitteet tuntuu jotenkin niin tylsältä, eikä sitä ole ollenkaan mukavaa tehdä yksikseen kotona. Tietäisikö kukaan mitään mukavaa vaihtoehtoa, jolla saisin ovelasti hoidettua lihaskunnon, mutta silti se olisi hauskaa? Vai onko minun aivan pakko alkaa niitäkin tekemään? Musta on hauskaa, kun aloitin juoksemisen ihan normaaleilla lenkkareilla. Ajattelin, että ei sillä kengällä ole niinkään väliä kun olen vain tämmöinen satunnaislenkkeilijä, mutta kuinkas sitten kävikään. Viikkoa myöhemmin olin jo ihmettelemässä Top Sportissa mitä hienompia lenkkareita ja niiden ominaisuuksia ja matkaan lähtikin Niken Pegasus 28. Nämä ostettuani ajattelin, että onhan se kiva omistaa nyt lenkkarit, mutta en silloin vielä tiennyt kuinka nainen voikaan rakastua juoksemiseen (silloin ajatus urheilemisestakin hengästytti) niin vietävästi.
Tänään ajattelin unenpöpperöstä selvittyäni, että voisin vähän koittaa onneani taas juoksemisessa. Mutta en pyri mihinkään huippusuorituksiin, enkä halua, että kehoni rasittuu liikaa.
Tuli mieleen myös, että voisikohan uinti auttaa käsien kiinteytymisessä? Voisin taas alkaa käymään pari kertaa viikossa uimassa. :)
Nyt ei muuta. Kirjoittelen luultavasti illalla lisää.
Tohon kiinteytymiseen liittyen niin uiminenhan on erittäin tehokas kiintettäjä! Ja niveletkin on pysyny mulla notkeina.;)
VastaaPoistaTosi kiva blogi sulla aluillaan. Jatkappa vaan samaa rataa! :)
Kiitos vastauksesta ja kehuista! Täytyypä siis ottaa tää uinti tohon liikuntalistalle!
PoistaOnhan tää blogi vielä aika auki ja täytyy totutella bloggaamaan, mutta hyvin tää sujuu!:)